czwartek, 31 marca 2011

Pomysł na obiad - zapiekanka

 
Zapiekanka z ziemniaczków, kalafiora, groszku zielonego z dodatkiem ziół to jest to, co tygrysy lubią najbardziej!

Przepis jest bajecznie prosty: kilka większych ziemniaków gotujemy w mundurkach. Po obraniu ze skórki kroimy w plastry. Kalafiora gotujemy na parze (po uprzednim rozdzieleniu go na różyczki). Naczynie do zapiekania smarujemy oliwą i układamy wszystkie składniki kolejno warstwami: ziemniaki, kalafior, groszek, zioła. Ostatnią warstwę posypujemy obficie ziołami (opcjonalnie może być też ser - najlepszy jest wegański:). Wkładamy zapiekankę do piekarnika i pieczemy około dwudziestu minut
w temperaturze 180 stopni. Wyjmujemy, podajemy i jemy. Smacznego!

Brak komentarzy: